Feuilletés Épinards & Fromage (Spinach Cheese Puffs)
Temps & Portions
- Temps de préparation : 15 minutes
- Temps de cuisson : 15 à 18 minutes
- Portions : 9 feuilletés
Ingrédients
- 120 g d’épinards surgelés, décongelés et bien égouttés
- 120 g de fromage frais (type cream cheese), ramolli
- 25 g de parmesan râpé
- 1 gousse d’ail, hachée finement
- 1/2 c. à café de sel
- 1/4 c. à café de poivre noir
- 1/4 c. à café de flocons de piment (optionnel)
- 1 pâte feuilletée (décongelée si surgelée)
- 1 œuf battu (pour la dorure)
Préparation
1. Préparer la farce
Dans un bol, mélange :
- le fromage frais
- les épinards bien égouttés (très important pour éviter l’eau)
- le parmesan
- l’ail
- le sel, le poivre et le piment
Jusqu’à obtenir une préparation homogène et crémeuse.
2. Préparer la pâte
- Préchauffe le four à 200°C (400°F)
- Étale la pâte feuilletée sur un plan de travail légèrement fariné
- Découpe en 9 carrés de taille égale
3. Façonner les feuilletés
- Dépose une cuillère de farce au centre de chaque carré
- Referme :
- soit en triangle
- soit en rabattant les coins vers le centre
- Appuie légèrement sur les bords pour bien sceller
4. Dorure
Badigeonne le dessus avec l’œuf battu pour obtenir une belle couleur dorée.
5. Cuisson
- Dispose sur une plaque recouverte de papier cuisson
- Enfourne 15 à 18 minutes
Les feuilletés doivent être :
- bien gonflés
- dorés
- croustillants
Service
Laisse tiédir quelques minutes puis sers chaud.
Parfait pour :
- apéritif
- brunch
- snack gourmand
Conseils pour un résultat parfait
- Presse bien les épinards pour enlever toute l’eau
- Ne surcharge pas en garniture pour éviter que ça s’ouvre à la cuisson
- Mets les feuilletés au frais 10 min avant cuisson → meilleure tenue
Variantes
- Ajoute de la feta pour plus de caractère
- Remplace le parmesan par du gruyère ou mozzarella
- Version plus relevée : ajoute une pointe de paprika fumé





