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cuisine française

Gâteau au fromage blanc léger

Le gâteau au fromage blanc léger est un grand classique de la pâtisserie maison. Apprécié pour sa texture aérienne et moelleuse, il est beaucoup moins riche qu’un cheesecake classique, tout en restant gourmand grâce à son goût délicatement acidulé.

Informations clés

  • Temps de préparation : 10–15 minutes
  • Temps de cuisson : 30–50 minutes
  • Difficulté : Facile
  • Portions : 4 à 6 personnes

Ingrédients

  • 500 g de fromage blanc (0% ou classique)
  • 3 à 4 œufs
  • 60 à 100 g de sucre
  • 50 à 90 g de farine ou Maïzena
  • Zeste + jus d’½ citron (ou vanille)
  • 1 pincée de sel
  • (Optionnel) 1 c. à café de levure

Les recettes légères utilisent peu d’ingrédients et souvent aucune matière grasse, ce qui rend le gâteau plus digeste et moins calorique.

Préparation

1. Préparer la base

  • Séparer les blancs des jaunes d’œufs.
  • Fouetter les jaunes avec le sucre jusqu’à ce que le mélange blanchisse.
  • Ajouter le fromage blanc, la farine (ou Maïzena) et le citron.

2. Monter les blancs

  • Battre les blancs en neige ferme avec une pincée de sel.
  • Les incorporer délicatement à la préparation.
    👉 Cette étape permet d’obtenir une texture légère et “soufflée”.

3. Cuisson

  • Verser dans un moule chemisé.
  • Enfourner à 160–180°C pendant 30 à 50 minutes.
  • Vérifier la cuisson avec la lame d’un couteau.

4. Refroidissement

  • Laisser refroidir à température ambiante.
  • Placer au réfrigérateur au moins 1 heure avant dégustation.
    Le gâteau peut légèrement retomber, c’est normal pour ce type de texture aérienne.

Dressage

  • Servir bien frais
  • Accompagnements possibles :
    • coulis de fruits rouges
    • fruits frais
    • sucre glace

Astuces pour une recette crédible

  • Ne pas casser les blancs → mélange délicat obligatoire
  • Cuisson douce → évite un gâteau sec
  • Citron essentiel → équilibre le goût
  • Maïzena plutôt que farine → texture plus légère

Pourquoi ce gâteau est “léger” ?

  • Sans beurre ni huile
  • Faible en matières grasses
  • Riche en protéines (œufs + fromage blanc)

Résultat attendu

  • Texture : moelleuse et légèrement mousseuse
  • Goût : frais, peu sucré, légèrement acidulé
  • Aspect : gonfle à la cuisson puis redescend légèrement

imane aguedach

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