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Cuisine asiatique

Poulet frit coréen au gochugaru & miel

Le poulet frit coréen (yangnyeom chicken) est célèbre pour sa double friture qui lui donne une texture ultra croustillante à l’extérieur et tendre à l’intérieur. Il est ensuite enrobé d’une sauce sucrée, épicée et légèrement acidulée.

Cette version au gochugaru (piment coréen) et miel offre un parfait équilibre entre douceur et piquant.

Informations rapides

  • Temps de préparation : 20 minutes
  • Temps de marinade : 20–30 minutes
  • Temps de cuisson : 15 minutes
  • Temps total : ~50 minutes
  • Portions : 4 personnes
  • Difficulté : intermédiaire

Ingrédients

Pour le poulet

  • 600 g de poulet (haut de cuisse ou filets)
  • 1 c. à soupe de sauce soja
  • 1 c. à soupe de mirin (ou eau)
  • 1 c. à café d’ail râpé
  • poivre
  • 1 œuf
  • 80 g de fécule (maïzena ou pomme de terre)
  • huile de friture

Pour la sauce gochugaru–miel

  • 2 c. à soupe de miel
  • 1 c. à soupe de gochugaru
  • 1 c. à soupe de sauce soja
  • 1 c. à café de vinaigre de riz
  • 1 gousse d’ail hachée
  • 1 c. à soupe de ketchup (optionnel mais courant)
  • 1 c. à soupe d’huile

Finition

  • graines de sésame
  • oignons verts

Cette base correspond aux sauces coréennes sucrées-épicées typiques du “yangnyeom”.

Préparation

1. Mariner le poulet

Coupez le poulet en morceaux.
Mélangez avec :

  • sauce soja
  • mirin
  • ail
  • poivre

Laissez mariner 20 à 30 minutes.

2. Préparer l’enrobage

Ajoutez l’œuf au poulet, mélangez.
Enrobez ensuite avec la fécule juste avant cuisson.

La fécule donne une texture plus légère et croustillante.

3. Première friture

  • Chauffez l’huile à 165°C
  • Faites frire 4–5 minutes
  • Égouttez et laissez reposer

4. Deuxième friture (clé du croustillant)

  • Montez l’huile à 180–185°C
  • Faites frire à nouveau 2–3 minutes

La double friture est essentielle pour une texture très croustillante et légère

5. Préparer la sauce

Dans une petite casserole :

  • faites revenir l’ail
  • ajoutez miel, gochugaru, soja, vinaigre, ketchup
  • laissez épaissir 1 à 2 minutes

6. Enrober le poulet

Ajoutez le poulet frit dans la sauce et mélangez pour bien l’enrober.

7. Finition

Ajoutez :

  • graines de sésame
  • oignons verts

Servez immédiatement.

Conseils pour un résultat restaurant

  • Utilisez de la fécule de pomme de terre pour un croustillant supérieur
  • Ne surchargez pas l’huile pendant la friture
  • Ajoutez un peu de gochujang pour une sauce plus profonde
  • Laissez reposer entre les deux fritures (très important)

Pourquoi cette recette fonctionne

  • Double friture = texture signature du poulet coréen
  • Sauce équilibrée : sucré + épicé + umami
  • Enrobage léger grâce à la fécule
  • Technique identique aux recettes de street-food coréenne

Suggestions d’accompagnement

  • riz blanc
  • radis marinés (style coréen)
  • salade fraîche
  • bière (style chimaek, combo typique coréen )

imane aguedach

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